두미 연수원

제13회 국립공원 사진 공모전 수상작 (2014년) 대상[가야산]_운해넘는 가야산 -권순혜- 최우수상[북한산]_도봉산의 초가을 -심현화- 최우수상[월출산]_육형제봉의 새벽 -김미숙- 우수상[덕유산]_설천봉의 달빛 -전석호- 우수상[무등산]_무등산 산너울 -박진호- 우수상[경주]_후투티의 육추 -김..

★인생에서 처음이자 마지막인오늘★ ◎ 인생에서 처음이자 마지막인오늘. ◎ 인생에서 처음이자 마지막인오늘 매일을 마치 그것이 네 최초의 날인 동시에 네 최후의 날인 것 같이 살아라." 이 말은 참으로 힘찬 말입니다. 이렇게 말하기는 쉽지만 이렇게 살기는 참으로 어렵습니다. 매일..

★서양 사람들이 생각하는 노년의 인생 서양 사람들이 생각하는 노년의인생 1. 노년(老年)은 그동안 모은 돈을 즐겨 쓰는 시기이다. 돈을 축적(蓄積)하거나 신규 투자(投資)하는 시기가 절대로 아니다. 자식들에게 휘둘리지 말고 평화롭고 조용한 삶을 찾아라. It's time to use the money you saved ..

★뱃속만 따뜻해도 100세는 산다★ 뱃속만 따뜻해도 100세는 산다. 김종수 원장의 건강 이론은 의외로 간단하다. “뱃속만 따뜻하게 해줘도 100세는 산다.”는 것, 그가 이런 결론에 도달하게된 것은 100세 이상의 장수노인을 직접 찾아다니면서 생로병사의 원인과 무병장수의 비밀을 알았기..

그러니까 지금으로부터 정확히 5년 전의 일이다. 어느날 우연히 전 직장 동료이자 고향 (대구) 선배인 한 분을 만났다. 한 2년 정도 못봤던 사이인데다 마침 시간도 저녁 때라 같이 식사를 하게됐다. 이런 저런 안부를 묻고 얘기 하던 중 갑자기 그 선배의 눈에 눈물이 글썽글썽해지는 것이..

식용유가 싸거나 맛나기 때문에 안이하게 남용하고 있지 않습니까? 2016년 8월 17일 원래, 국산이 아닌 유채 기름, 옥수수 기름, 면실유, 콩기름 등은 거의 미국 등에서 수입된 유전자 변형 식물에서 만들어지는 것은 상식이 아닐런지 모르겠습니다. 그렇다면 맛있는 튀김을 먹는 대신에 남..

장수의 열쇠 '소식' 건강법 ◎ 장수의 열쇠 '소식' 건강법. ◎ 식사 초대를 한 자리에서 으레히 하는 말 “많이 드세요.” 그러나 이제 더이상 이 말이 덕담이 되어선 안될 것 같다. 많이 먹는 것이 오래 사는 것을 어렵게 하는 최고의 방해꾼으로 등장했기 때문이다. 그 이유를 포천중문의..

출처 : 한국교회 회복과 개혁글쓴이 : 광야의소리 원글보기메모 :

인생이라는 시간여행! ♣열살 때는, 어디간다면 무조건 좋아라 따라 나섰던 나이! 인생은 신기했습니다. ♣스무살 때는, 친구들과 함께라면 무엇을 하든 어디를 가든 그냥 좋았던 나이! 인생은 무지개였습니다. ♣서른살 때는, 좋아하는 사람과 함께라면 행선지를 묻지 않았던 나이! 인생..

퇴행성 관절염에 즉효 1. 퇴행성관절염에 즉효: 당나귀 가죽으로 만든 아교풀이다 당나귀 아교풀로만 복용하기 힘들다. 그래서 홍삼이나 당귀등 한약재를 믹서해서 복용하면 먹기 용이하고 훠씬효과가 크다 2. 약명: 동온하정으로 혼합하여 먹는다 3. 효과 당나귀 아교는 콜라겐이 많아 ..